Dimeo oferece campanha contra câncer de mama

A Diretoria de Medicina e Odontologia (Dimeo) da Assembléia Legislativa mais uma vez se engaja na realização de campanhas preventivas para seus servidores. Desta vez o público-alvo são as mulheres e a empreitada que acontece entre os dias 13 (segunda) e 24 (sexta-feira) tem como mote “Viva Mulher, Diga Não ao Câncer de Mama!”. O objetivo é detectar e prevenir a doença em seu estágio inicial. A coordenadora da campanha, Inez Eleine Rocha, explica que será enfatizada a necessidade da prática de atividades físicas e de hábitos saudáveis, como uma alimentação com baixo teor de gordura, sal e açúcar e rica em grãos, tubérculos, vegetais e frutas, e, ainda, desestimulado o consumo de bebidas alcoólicas, além da prática de atividades físicas regurlamente, visando manter o Índice de Massa Córporea (IMC) entre 18,5 e 25. Outro ponto salientado pela coordenadora se refere ao auto-exame das mamas que deve ser realizado pelo menos uma vez por mês. "Um ato simples ao tomar banho ou ao deitar pode salvar uma vida", comenta a coordenadora, que também recomenda que o exame clínico seja feito todos os anos. Inez Rocha avisa que o Instituto Nacional do Câncer recomenda que as mulheres com idade inferior a 35 anos façam a mamografia a cada três anos, as entre 35 e 39, a cada dois e as acima de 40, anualmente.