Assembleia promove palestra sobre longevidade

Funcionários da Assembleia Legislativa participaram, na tarde desta quinta-feira, dia 14, no auditório desta Casa de Leis, da palestra “Longevidade Saudável, Associada aos Modernos Procedimentos Dermatológicos”, ministrada pelas médicas Anaflávia Freire, PHD em distúrbio do sono, e a dermatologista Vanessa Anez Mergado. As especialistas teceram esclarecimentos sobre os cuidados para adquirir uma longevidade saudável. As duas alertaram quanto ao uso dos alimentos industrializados e ao excesso de perda de sono. “Tudo que é enlatado, ensacado e encaixotado tem um veneno para conservar e é o que se consome hoje em dia”, disse Anaflavia.

A médica afirmou que a gordura no organismo é o maior causador de processo inflamatório, podendo ser comparando com a ferrugem em um veículo automotor. Outra alerta para um envelhecimento saudável, segundo a profissional, é dormir adequadamente. “O homem é um ser diurno, desta forma tem que realizar atividades durante o dia e dormir à noite, e dormir no escuro”, observou.

Já Vanessa destacou que as pessoas, para viverem de forma saudável, devem cuidar do organismo, da alma e pele. Ela lembrou que “ser feliz faz bem”. As palestrantes orientaram que o caminho a ser trilhado no supermercado é o que leva aos produtos naturais e orgânicos e não somente aos industrializados.

As profissionais são ligadas à Clínica Reviver de Palmas. Além da palestra, ontem, quarta-feira, dia 13, as médicas fizeram o procedimento denominado Bioimpedância que é o mapeamento da quantidade de gordura no músculo e de água de cada órgão do corpo. Foram atendidas dezenas de pessoas na Coordenação de Medicina e Segurança do Trabalho (Comet). (Elpídio Lopes)